Psiholosko savetovanje i terapija

Kada doživimo loše stvari, one ostavljaju različite tragove u našem telu u vidu blokada, trauma, strahova, obrazaca ponašanja, ponavljajućih i često neobjašnjivih neprijatnih osećanja. Neka iskustva su toliko loša da ih potpuno zaboravimo. Ali trag koji su ostavili u telu ne nestaje i nastavlja da deluje. Jedini način da nas mozak upozori na okolnosti iz prošlosti su fizički simptomi.

Mnoge stvari koje nisu svesno dostupne našim umovima i sećanjima, je u nesvesnom delu mozga. Uz pomoć psihoterapije i rada na telu, možemo zajedno da rešimo ove blokade.
Kada imamo probleme, svu pažnju (obično nesvesno) usmeravamo na problem (npr. preveliki zahtevi i stres). Kao rezultat, dobijamo tunelski vid, imamo određen način vođenja unutrašnjih dijaloga („Ja sam slab, mali, nesposoban i nikada to neću moći“), imamo odgovarajući stav, izraze lica, gestove, disanje – sve ovoga nam „pomaže“ da ostanemo u problemskom transu. Tada smo toliko hipnotisani našim problemom i naša percepcija je toliko ograničena da rešenja više nisu vidljiva.
Onda vam je potrebna stručna pomoć…
 
Bićete vođeni kroz ove procese sa najvećom pažnjom i empatijom bez gubljenja oslonca. Stoga, čak i veoma traumatična iskustva mogu da se nose, a da ne budete ponovo traumatizovani.

Kada doživimo loše stvari, one ostavljaju različite tragove u našem telu u vidu blokada, trauma, strahova, obrazaca ponašanja, ponavljajućih i često neobjašnjivih neprijatnih osećanja. Neka iskustva su toliko loša da ih potpuno zaboravimo. Ali trag koji su ostavili u telu ne nestaje i nastavlja da deluje. Jedini način da nas mozak upozori na okolnosti iz prošlosti su fizički simptomi.

Mnoge stvari koje nisu svesno dostupne našim umovima i sećanjima, je u nesvesnom delu mozga. Uz pomoć psihoterapije i rada na telu, možemo zajedno da rešimo ove blokade.
Kada imamo probleme, svu pažnju (obično nesvesno) usmeravamo na problem (npr. preveliki zahtevi i stres). Kao rezultat, dobijamo tunelski vid, imamo određen način vođenja unutrašnjih dijaloga („Ja sam slab, mali, nesposoban i nikada to neću moći“), imamo odgovarajući stav, izraze lica, gestove, disanje – sve ovoga nam „pomaže“ da ostanemo u problemskom transu. Tada smo toliko hipnotisani našim problemom i naša percepcija je toliko ograničena da rešenja više nisu vidljiva.
Onda vam je potrebna stručna pomoć…
 
Bićete vođeni kroz ove procese sa najvećom pažnjom i empatijom bez gubljenja oslonca. Stoga, čak i veoma traumatična iskustva mogu da se nose, a da ne budete ponovo traumatizovani.

Kontakt:

Zapratite me:

Facebook Instagram

© by Višnja Spoljarić

Kontakt:

Zapratite me:

Facebook Instagram

© by Višnja Spoljarić